دوره تخصصی دفاع شخصی

سرفصل های این دوره شامل موارد زیر است:

• فاز آگاهی : توانایی شناخت،دوری و کنترل یا خروج از شرایط پرخطر
• فاز درگیری: توانای آسیب ندیدن در مقابل حمله مهاجم، کنترل حمله و تسلیم کردن مهاجم
• فاز پیروزی : توانایی استفاده از استراتژی های نبرد بر علیه مهاجم در جهت پیروزی

برای شرکت در کلاس رعایت موارد زیر کافی است :

1. داشتن لباس ورزشی 
2. همراه داشتن کتونی تمیز برای داخل سالن
3. انجام بیمه ورزشی (برای  گرفتن بیمه ورزشی کلیک کنید)

برنامه کلاس ها:

آدرس: تهران، میدان هفت تیر، خیابان مفتح جنوبی،
روبروی ورزشگاه شهید شیرودی، نبش کوچه اردلان
مجموعه شهدای دانشجو

جمعه ها 

از ساعت ۱۱ الی  ۱۲.۳۰ 

ثبت نام برای آقایان بزرگسالان

توجه :

آخرین جمعه هر ماه کلاس 

ساعت ۱۴ الی ۱۵.۳۰ تشکیل می شود